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Non bisogna tenere in massimo conto il vivere come tale, bensì il vivere bene.

Platone
Salute e benessere / Palestra

UN’AREA DEDICATA ALLA CURA DEL CORPO

Segui i consigli dei nostri personal trainer e allenati come un vero professionista.

La nostra area fitness, allestita con attrezzature e macchinari specifici, è dedicata al potenziamento e al mantenimento della forma fisica.
I nostri personal trainer sono a disposizione per strutturare percorsi di allenamento personalizzati, individuando le criticità su cui lavorare per ottenere i risultati prefissati.

L’area fitness ospita anche corsi tematici di gruppo, un’ottima occasione per confrontarsi con le proprie abilità fisiche e perché no, anche per socializzare.

MISURA LE TUE PRESTAZIONI E SCOPRI LE TUE POTENZIALITÀ

Per verificare e monitorare le potenzialità degli atleti e creare allenamenti adeguati il nostro centro fitness si avvale di Sport Test Service, un sistema di valutazione funzionale che si basa su test specifici e scientificamente validati.
Con l’ausilio di strumentazioni di ultima generazione, siamo in grado di determinare lo stato di allenamento di ogni singolo atleta offrendo un servizio professionale di raccolta ed analisi dei dati.

L’obiettivo è quello di creare allenamenti adeguati alle singole discipline e personalizzati sulle caratteristiche individuali, ottimizzando così le performance sportive.
Diversi studi internazionali dimostrano che monitorare le proprie prestazioni in tempo reale durante gli allenamenti porta a miglioramenti più rapidi e duraturi nel tempo.

OPTOJUMP NEXT

Consente di svolgere test di salto, test di reazione e test di corsa per verificare velocemente la situazione delle componenti esplosive ed elastiche dell’atleta, la sua resistenza a diverse tipologie di sforzo, la sua postura e la sua tecnica.

WITTY

Witty (Wireless Training Timer) consente di soddisfare tutte le esigenze di cronometraggio della moderna preparazione atletica (come sprint, shuttle, resistenza, circuiti) e test personalizzati.

CARDIOFREQUENZIMETRO

Il cardiofrequenzimetro Polar RS800CX consente di monitorare la frequenza cardiaca durante l’attività fisica. Offre la possibilità di rilevare il tracciato cardiaco ad ogni battito in modo da poter effettuare valutazioni specifiche sullo stato di forma dell’atleta.

SENSORE BEAST

Il tracker che analizza gli esercizi misurando le performance e fornendo suggerimenti in tempo reale e sui misura per i singoli obiettivi.

FIT LIFE

Il sistema innovativo per l’allenamento e il recupero funzionale che stimola la reazione e la percezione dell’atleta. Funzionale per l’allenamento della coordinazione “mano-occhio” e “piede-occhio”.

BIOMECCANICA
NEL CICLISMO

Il servizio di Biomeccanica applicata al ciclismo permette un posizionamento in sella direttamente sulla propria bicicletta,  sia da strada che MTB, verificato tramite analisi video della pedalata, in cui vengono evidenziati gli angoli articolari tenuti dal ciclista e il loro scostamento rispetto agli angoli ideali. Il servizio si rivolge ai ciclisti di ogni livello, dall’agonista che ha come obiettivo il miglioramento della performance al cicloamatore che vuole risolvere fastidiosi dolori legati all’attività ciclistica o prevenirli.

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